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Top 20 words on "At the gym" topic for Spanish learners

gimnasio
gym
Example: Voy al gimnasio todas las mañanas para hacer ejercicio. (I go to the gym every morning to exercise.)
entrenador
trainer
Example: Mi entrenador me ayuda a mejorar mi técnica de levantamiento de pesas. (My trainer helps me improve my weightlifting technique.)
máquina
machine
Example: Hoy usaré la máquina de remo para trabajar los músculos de la espalda. (Today I will use the rowing machine to work the muscles in my back.)
pesas
weights
Example: Hago ejercicios con pesas para tonificar mis brazos. (I do weightlifting exercises to tone my arms.)
ejercicio
exercise
Example: Realizo diferentes ejercicios de cardio para mejorar mi resistencia. (I do various cardio exercises to improve my endurance.)
rutina
routine
Example: Sigo una rutina de entrenamiento en el gimnasio para mantenerme en forma. (I follow a training routine at the gym to stay in shape.)
cardio
cardio
Example: Hago ejercicios de cardio como correr o nadar para mejorar mi condición física. (I do cardio exercises like running or swimming to improve my fitness level.)
estiramiento
stretching
Example: Antes de comenzar el entrenamiento, siempre hago ejercicios de estiramiento. (Before starting the workout, I always do stretching exercises.)
resistencia
endurance
Example: Entreno regularmente para aumentar mi resistencia y poder correr distancias más largas. (I train regularly to increase my endurance and be able to run longer distances.)
flexibilidad
flexibility
Example: Los ejercicios de estiramiento mejoran la flexibilidad de mi cuerpo. (Stretching exercises improve the flexibility of my body.)
calentamiento
warm-up
Example: Siempre hago un calentamiento antes de comenzar mi entrenamiento en el gimnasio. (I always do a warm-up before starting my workout at the gym.)
peso
weight
Example: Aumenté el peso que levanto en el press de banca. (I increased the weight I lift on the bench press.)
salud
health
Example: Hacer ejercicio regularmente es importante para mantener una buena salud. (Exercising regularly is important to maintain good health.)
musculatura
musculature
Example: El entrenamiento de fuerza ayuda a desarrollar y fortalecer la musculatura. (Strength training helps develop and strengthen the musculature.)
intervalo
interval
Example: Hago entrenamiento de intervalos para aumentar mi resistencia cardiovascular. (I do interval training to increase my cardiovascular endurance.)
hidratación
hydration
Example: Es importante mantener una buena hidratación durante el ejercicio físico. (It's important to maintain good hydration during physical exercise.)
treadmill
cinta de correr
Example: Corro en la cinta de correr del gimnasio para hacer ejercicio. (I run on the treadmill at the gym to exercise.)
entrenamiento
training
Example: Mi entrenamiento incluye ejercicios de fuerza, cardio y estiramiento. (My training includes strength exercises, cardio, and stretching.)
barras
bars
Example: Hago dominadas en las barras para fortalecer mis brazos. (I do pull-ups on the bars to strengthen my arms.)
bicicleta estática
stationary bike
Example: Pedaleo en la bicicleta estática para mejorar mi resistencia cardiovascular. (I pedal on the stationary bike to improve my cardiovascular endurance.)

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